ビタミン剤は疲労に効かないのか?ズバリお答えします!
疲れを感じた際、ビタミン配合のサプリメントやドリンク剤を服用した経験、皆さん一度はあるかと思います。 そしてその際、ちゃんと効いているのかな? 効いた感じがしない‥などと疑問を持った方も多くいらっし…
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熱中症を招く恐れがある危険な猛暑日が続いています。 身体の不調はでていませんか? 今年は気温が40度を超える地域も多数でて特に猛烈な暑さとなっています。 熱中症については過去記事にて対策を述べました…
「免疫力」を高める為に必要な栄養素の一つが「アミノ酸」です。 よく耳にする言葉だと思いますが、皆さんは「アミノ酸」のことを詳しくご存知でしょうか? 今回は「アミノ酸」について、詳しくご紹介していきま…
新型コロナウイルスに感染した場合、戦う為に必要である「免疫力」。 「免疫力」については、このブログでも過去に取り上げてきました。 とても重要な「免疫力」ですが、私たちには新型コロナウイルスと戦う為の…
新型コロナウイルス に打ち勝つには高い「免疫力」が必要だということは、このブログでも度々触れてきました。 そして、「免疫力」を高めるには、バランスがとれた栄養の摂取が必要であるとも語ってきています。…