春はうつ病が悪化する?春のメンタル不調について

うつ病

春はなんとなく眠くなる‥という経験はございませんか? それは気のせいなんかではありません。 医学的においても、年間を通じて春はもっとも精神健康が不調になるシーズンなんです。 うつ病を発症する人、もと…

うつ病など精神疾患は身近な病気。特別ではありません。

うつ病

うつ病をはじめとする、適応障害やパニック障害・脅迫性障害などの精神疾患、いわゆる「心の病気」というものは決して特別なものではありません。 風邪や花粉症と変わらないくらい、世界的にもポピュラーな病気で…